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人生有三件事,不可俭省,坚持一个就是赢家;俭省的机会很廉价,俯拾即是遍地滋生



毕淑敏:人生之中,有三件事不可俭省

发布时间: 06-06《人生五味》官方帐号

来源:|雨露微刊 IDluer2200


人生有三件事不可俭省

作者:毕淑敏 · 主播:沁园

    无论世界变得如何奢华,我还是喜欢俭省。这已经变得和金钱没有很密切的关系,只是一个习惯。我这样说,实在是因为俭省的机会其实很廉价,俯拾即是遍地滋生

    比如不论牙膏管子多么丰满,但你只能在牙刷毛上挤出1.5到2厘米的膏条,而不是1尺长。

因为你用不了那么多,你不能把自己的嘴巴变成螃蟹聚会的洞穴。

    再比如无论你坐拥多少橱柜的衣服,当暑气蒸人的时候,你只能穿一件纯棉的T恤衫。如果把貂皮大衣捂在身上,轻者长满红肿热痛的痱毒,重了就会中暑倒地一命呜呼。

    俭省比奢华要容易得多,是偷懒人的好伴侣——用最直截了当的方式和最小的花费直抵标。

然而有三件事你不能俭省:

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第一件事:学习

    学习是需要费用的,就算圣人孔子,答疑解惑也要收干肉为礼。学习费用支出的时候,和买卖其他货物略有不同。你不知道究竟能得到多少知识,这不单决定于老师的水平,也决定于你自己的状态。

    这在某种情况下就有点隔山买牛的味道,甚至比股票的风险还大。谁也不能保证你在付出了学费之后一定能考上大学,你只能先期投入。机遇是牵着婚纱的小童,如果你不学习,新娘就永远不会出现在你人生的殿堂。

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第二件事:旅游

    每个人出生的时候都是蝌蚪,长大了都变作井底之蛙。这不是你的过错,只是你的限制,但你要想法弥补。要了解世界,必须到远方去。

    旅游是需要花钱的,谁都知道。旅游的好处却不是一眼就能看到的,常常需要日积月累潜移默化地蓄积。有人以为旅游只是照一些相片买一些小小的工艺品,其实不然。

    旅行让我们的身体感悟到不同的风和水,我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣,谈吐因此谦逊。

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第三件事:锻炼身体

    古代的人没有专门锻炼身体的习惯,饥一顿饱一顿全无赘肉。生存的需要逼得他们不停奔跑狩猎,闲暇的时候就装神弄鬼,在岩壁上凿画,在篝火边跳舞,都不是轻体力劳动,积攒不下多余的卡路里。

    社会进步了,物质丰富了,用不完的热量成了我们挥之不去的负担。

   于是要人为地在机器上跋涉,在充满氯气的池子里浮沉,在人造的雪花和冰面上打滚,在矫揉造作的水泥峭壁上攀爬……

    这真是愚蠢的奢侈啊,可我们没有办法,只有不间断地投入金钱,操练贫瘠的肌肉和骨骼,以保持最起码的力量和最基本的敏捷。


    有没有省钱的方法呢?其实也是有的。把人生当作课堂,向一切人学习,就省了上学的钱。徒步到远方去,就省了旅游的钱。不用任何健身器械,就在家里踢毽子高抬腿做广播体操……就省了健身的钱。

    然而,这也是破费,因为我们付出了时间。


-END -


作者:毕淑敏,国家一级作家、内科主治医师、北京作家协会副主席、北京师范大学文学硕士,心理学博士方向课程结业,注册心理咨询师。著有《毕淑敏文集》十二卷,长篇小说《红处方》《血玲珑》等畅销书。






人生不可俭省的三件事,坚持一个就是赢家

甘蓝蓝 

十点读书原创

毕淑敏在一篇文章中讲到,人生有三件事情不可俭省:

  第一件事是学习:机遇是牵着婚纱照的小童,如果不学习,新娘就永远不会出现在你的人生殿堂。

  第二件事是旅游:旅行让我们的身体感悟到不同的风和水,我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣,谈吐因此谦逊。

  第三件事是锻炼身体:只有不简单的投入金钱,操练贫瘠的肌肉和骨骼,以保持最起码的力量和最基本的敏捷。


简单说来,人生最好的状态不过是,读万卷书,提升内在,同时有一副能支撑你走万里路的好身体。


但是这三件事最难的,是坚持。


家里的书,堆了满满一书架,连床底柜都是装书的箱子,大多数只读了开头,读完的不到十分之一;


健身卡也办过很多次,跑步鞋、瑜伽服、护膝护腕、记录步数的智能手表,一应俱全,但是健身房一个月去不到三次,每每想跑步,不是太冷就是太热也很难走出门;


旅行就更不用说了,想去的时候没假期,有假期的时候出去玩儿的人太多,还不如待在家里。


罗曼·罗兰经典语录:“要么旅行,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上”。


但是对今天的人来说,旅行和读书都越来越奢侈了,不在于你有多少钱、有多少本书,而在于每个人能自己支配的时间太少。


读书,健身,旅行,能让人生变得美好起来的三件事,没有一件做起来是轻松的。


能够保持长期阅读、健身的习惯,给自己规划旅行的,一定是找到了这三者的交集、高效利用时间的人。

1

每次去健身房都会碰到一些常客,他们好像永远有时间、有精力。


有一次和一位经常来的女孩聊天,她跟我一样在附近工作,每天早晨7点出门,8点运动到8点45,9点上班。


“跑步这么枯燥,你为什么每天都有动力来呢?”


女孩说:“光是跑步当然枯燥,枯燥是因为你的身体在运动,大脑却没什么事可想,所以你不能让你的大脑停下来。


跑步的时候可以看视频,可以听音乐、听讲座,一个小时可以听一段历史趣闻,也可以听完一场精彩演讲,不知不觉大脑就吸收了很多知识。而且你去上班的时候,脑袋已经开始高速运转了,也能很快进入状态。”


女孩用自己的方式,每天都给自己一段补充能量的时光,同时强健了身体和大脑。


长期的运动和阅读,更让她内在充实、外在有活力。


为什么有的人想做一件事,却始终都在原地打转,而有的人就能轻松出发,让自己快速成长?就看他能不能将想做的事变成一件快乐的事。


52岁的白岩松,几十年里,每周都要踢球,每天长跑。别人问他怎么坚持的,他说:“我不需要坚持。”


他认为,“坚持往往意味着你不好奇了,不能从中享受乐趣了。为了坚持而坚持,怎么可能带来胜利呢?我练长跑,因为我享受长跑的乐趣。过程中的某几个关键点一旦突破,其后就是非常愉快的过程。”


2

学习、健身、旅行,都能让一个人的视野和格局变得更广阔,但是也有一个前提,那就是读什么样的书、去什么样的地方,才能让你变成更好的人。


世界上的书,如恒河沙数,而我们的时间非常宝贵,有时候读了一本烂书,会比不读书更后悔气恼。


当你读完一本书,如果只是读过而已,没有激发出你的思考,书中的内容没有跟你的生活发生关联,这本书几乎就等于没看。


而旅行更是受到时间和钱的双重限制,世界这么大,你永远走不完。如果只是到一个地方粗略的逛逛,那并不能增长视野,没有多大的意义。


旅行是体会不同的角落里,不同人群的生活状态,是让你了解世界之大,每个人都是地球的过客,也让你更珍惜热爱自己的生活。


作家阿来从年轻时起,就养成了一个习惯,要写一本书,或者读了一本好书,就要去两种地方看看。


一个是正在读的书写到的地方,一个是正在准备材料想要写的地方。


阿来说:“我去过世界很多国家,但是我从来没有去过人们特别喜欢去的新马泰,他们问为什么?因为我没有读过那些地方的书,那些地方也没有作家征服过我。”


这样的结合,“读万卷书,行万里路”才不只是个数字,而是有着深刻的体验和内涵。


这个时代,书变得随处可得,而读书却越来越奢侈。


因为“读”这个动作,意味着一个时间内,我们只能做这一件事,周围的环境还不能太嘈杂。这个动作,则可以突破时间和空间的限制,让我们能一心二用,身体和大脑可以各司其职。


根据2019年美国音频出版商协会的数据,12岁以上的美国人中,50%听过有声书,40%有声书用户认为有声书能帮助他们阅读更多的书籍,56%的有声书用户认为有声读物是快速阅读书籍的首选方式。


北大中文系系主任陈平原说:读书,是精神上的某一种状态。


是你对世界好奇,你还有很强的求知欲,你希望涉猎更广泛的知识,让生活更美好。


3

熟悉十点读书的朋友都知道,我们从2014年起,在公众号文章中插入了音频,开始了用声音探索阅读的道路。


从那时起,深夜十点,陪你读书这句话,在过去几年时间里,陪伴和温暖了千万人无数个夜晚。


探索符合当代人学习需要和生活节奏的阅读形式,是十点读书坚定不移在做的事。


今年,十点读书经过100天的筹备,为每一个爱求知、爱生活的你,准备了年度福利:十点听书会员。


在节奏快速的时代,生活中充满了噪音,你只要关上门,戴上耳机,就可以给自己营造一个美好的空间。


路上车水马龙,行人拥挤,鸣笛声按得人心烦躁,你的耳边是梭罗的《瓦尔登湖》,心就很难不安静;


休息时,看着堆满杂物的家,你不知道从何下手,听着山下英子的《断舍离》,你知道哪些东西可以不心疼地扔掉了;


出差、旅行的路上,封闭而拥挤的空间,你的耳边是林语堂的《苏东坡传》,仿佛也跟着他流放的脚步,走过了万水千山。


无论你在做什么,都可以让智慧的声音陪伴自己。


所有美好的改变,都是从小事开始的。


原本刷手机、看八卦的时间,变成一边运动一边听书,时间久了,你就有健康的身体和丰富的灵魂;原本枯燥无聊的交通时间,因为有了书的加入,而变得妙趣横生。


听书,可以让学习、运动、旅行这三件美好的事同时发生,让我们每一天都有新的进益,人生过得酣畅淋漓。




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点击次数:744   更新时间:2021-06-17 10:17:28  【打印此页】  【关闭