.

低质量的勤奋是伪装起来的懒惰  

低质量的勤奋，就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰

——表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。

你真的了解自己的学习情况吗？

你强科中的薄弱之处是？
你的学习习惯哪些好哪些不好？
你目前的学习中存在哪些问题呢？
有哪些问题是急需解决的？

我们的努力、我们的勤奋，一定是用对了地方，用对了方法才可能是真正的勤奋！

时间不是衡量勤奋的标准  

1.有效的精力匹配

选择在自己最有精力的时候做最重要的事，将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。

2.先做哪件事？

一定要先做你觉得最需要做的那件，把最重要的那件事完成后，第二重要自然就变成最重要的了。

3.计划和执行，缺一不可
每一个小时的计划，抵得上五个小时的执行。

生活会对勤奋努力的人好一点。改变命运的因素很多。勤奋，肯定是其中不可或缺的一个。

TED特邀嘉宾犹太教育专家RAFA老师：找到生活意义——发现“自我”

1.发现“自我”

世界上大多数人试图去了解和结交更多的朋友，但却几乎不了解自己，不清楚自己到底是谁。发现自我的过程困难重重，障碍与挫折兼具。

2.什么适合你

你擅长什么？你喜欢做什么？你能从哪儿赚到钱？把这三个问题放在一块儿并找出它们之间的共同点，找到与你的激情程度、技能匹配度和金钱欲望之间最大的重叠点。

3.学会如何与恐惧和平共处

“你所看到的周边的一切都是由没有你聪明的人创造的”。那些人未必会比你更有天赋，但确实会比你更有勇气。生活中的人们需要忧虑的事情太多了，所以不要忽视你的恐惧。

4.你敢失败吗

人都要大胆地去外面挖掘新事物，去体验和了解不同的职业。

探索一下你的梦想。你需要做的就是多去尝试，去感受梦想中的工作，了解它真正的需求是什么，它真是你梦寐以求的工作吗？

5.倾听自己内心的声音

所有人都生来独一无二的，别活成千篇一律的模样。倾听你内心的声音，然后从内心深处激发探索的动机和激情，找到适合你自己的一条路。

幸福与实现自我紧密相关。你在这大千世界行走时，总有一盏指引你前行的灯塔，以及一份永不熄灭的初心。

认识自己，然后为别人创造属于你的价值。

每个人都有与生俱来的一双能够翱翔天际的神奇羽翼，这是一种独特的天赋，更是一种力量和技能。

中国与犹太教育都很勤奋，不同点：犹太人敢于尝试和创新，知识与勤奋的结合。如果你希望拥有幸福美满而充实的生活，那么你需要做两件事情：认识自己，然后为别人创造属于你的价值。

.